Sou uma pessoa com muita paciência, boa escuta e observadora. Além disso, busco que meus alunos se superem dia a dia

Minhas aulas são baseadas na experiencia do aluno. Num primeiro momento vou buscar saber qual é o conhecimento que o futuro aluno tem sobre o Yoga para depois pensar como abordar nossa aula da melhor forma. Busco que meu aluno entenda os princípios básicos de Yoga, como por exemplo, saudações ao Sol, asanas, e pranayamas. Sempre ao final da aula teremos um relaxamento, chamado de Savasana. O savasana é uma ferramenta indispensável para que o aluna assimile os processos e estímulos pelos quais o corpo passou durante a prática.