Sigo a Metodologia da FiTdance que consciente em um método onde o aluno aprende a coreografia através da própria coreografia. Os primeiros cinco minutos é de alongamento que são feitos com passos de dança, em seguida os passos de três coreografias curtas são passados para elevar o emocional , em seguida são passadas duas coreografias com um ritmo um pouco mais lento esse momento na FiTdance é chamado de intervalo, depois são colocadas em torno de 5 músicas que com ritmos mais acelerados e em seguida outro intervalo, por último é colocado algumas músicas para a relaxar. A quantidade de músicas e intervalos variam de acordo com a quantidade minutos da aula e a trilha sonora pode ser escolhida pelo aluno. Fiz o curso e tenho certificado de instrutora da FiTdance, por isso meu método é embasado na metodologia da FiTdance. Tenho conhecidos que tiveram aulas experimentais comigo e ficaram muito satisisfeitos com o método.