Ministro aulas de yoga desde 2012 para adultos e idosos com foco em saúde física e mental as técnicas são embasadas na neurociência para melhor conduzir os alunos em relação a saúde física e mental. Muitos são os estímulos em aula para que o aluno se conheça para ter mais autonomia e ampliar seu repertório de escolhas. Ministro aulas online, particulares e em grupo.
Fico a disposição
Ministro aulas de yoga desde 2012 para adultos e idosos com foco em saúde física e mental as técnicas são embasadas na neurociência para melhor conduzir os alunos em relação a saúde física e mental. Muitos são os estímulos em aula para que o aluno se conheça para ter mais autonomia e ampliar seu repertório de escolhas. Ministro aulas online, particulares e em grupo.
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