Aulas focadas no desenvolvimento físico com muita segurança na preservação da saúde muscular e articular (inclusive para pessoas com lesão ou praticas esportivas de alta performance ).
Sendo Yoga uma ciência, não uso parte da religiosidade nem da filosofia, O FOCO É VOCÊ MEU ALUNO E O SUCESSO NO QUE DESEJA ATINGIR. Aulas tem opções diferenciadas de tempo, e horário
Periodicamente por 20' sã...
Aulas focadas no desenvolvimento físico com muita segurança na preservação da saúde muscular e articular (inclusive para pessoas com lesão ou praticas esportivas de alta performance ).
Sendo Yoga uma ciência, não uso parte da religiosidade nem da filosofia, O FOCO É VOCÊ MEU ALUNO E O SUCESSO NO QUE DESEJA ATINGIR. Aulas tem opções diferenciadas de tempo, e horário
Periodicamente por 20' são discutidas as próximas aulas, retirada de dúvidas e questões.
Acompanhamento por app de mensagens para confirmação de aulas e recados são usados do número de contato específico do ensino (n° de telefone comercial )
Antes de de fechar o pacote de aulas, é marcado uma entrevista onde todas as pautas são discutidas e perguntas respondidas.
O sistema de treino é Hatha yoga, são usado as tecnicas de posturas com o corpo, tecnicas de manobra respiratória consciente e voluntária , e início de técnicas de meditação.
Pro conforto e desenvolvimento do aluno praticante nas aulas é pedido exames médicos (ou o resultado deles) e é feita uma anamnese (já que curso medicina posso aplicar essa ação)
Aulas servem para jovens a partir dos 15 anos e adultos, tendo nenhum conhecimento até um praticante intermediário querendo evoluir um treino próprio (alunos de outras escolas são aceitos , bem recebidos, somente o seu desenvolvimento físico é trabalhado)
Atendo pelo contato
Adquirindo o plano trimestral tem desconto nos retiros , palestrar, workshops e viagens.
Aguardo seu contato com bastante emoção lembrando que o mais importante aqui É VOCÊ
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