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Paula Mello

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Personal Trainer e Consultora, graduada na área da Educação Física. Especializações Pilates Mat e Solo, Treinos Funcionais, TCF, Musculação, Perda de Peso, Alongamento, Patologias e Qualidade de Vida. Atuo 6 anos como personal trainer, 14 anos de prática e vivência na área. Atualmente Presto Consultoria e Aulas Personalizadas.
Atendimento individual ou grupos pequenos, em condomínios ou parques...
Personal Trainer e Consultora, graduada na área da Educação Física. Especializações Pilates Mat e Solo, Treinos Funcionais, TCF, Musculação, Perda de Peso, Alongamento, Patologias e Qualidade de Vida. Atuo 6 anos como personal trainer, 14 anos de prática e vivência na área. Atualmente Presto Consultoria e Aulas Personalizadas.
Atendimento individual ou grupos pequenos, em condomínios ou parques.

Obs: Antes de qualquer prática, será realizado anamenesse inicial. Onde identificarei sua atual necessidade e objectivo a ser atingido!!

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