Saiba mais sobre mim acessando a conta do meu Instagram: @milena_owlfightcenter

Pratico Muay Thai há 5 anos, e sou atleta de competições há 3 anos. Dou aulas para mulheres e crianças em academia ou particulares.


A minha principal motivação quando comecei a dar aulas somente para mulheres, foi perceber que muitas tinham receio de treinar em turmas mistas, ou com professores homens.

Comecei a praticar Muay Thai em um período que estive muito sedentária, desmotivada e ansiosa, chegando a ficar acima do peso e com muitas dores nas articulações.
Depois de um tempo treinando os resultados foram muito rápidos, de 80 kgs fui para 68 e hoje estou com 63 kgs. As dores diminuíram, me sinto mais disposta e não consigo mais me ver sedentária.

O Muay Thai é um esporte completo, te dá força e percepção corporal, ajuda na coordenação motora e reflexos, tonificação muscular, alivia o estresse, ajuda na autoestima e flexibilidade, e etc.

As aulas te ajudarão a sair do sedentarismo. Os treinos são adaptados para cada aluna, de forma leve e descontraída.
Para aulas em grupo (até 4 pessoas), solicitar orçamento.


O Muay Thai mudou a minha vida, e pode mudar a sua também!

Títulos: Vice-Campeã Mundial 2023 -WBC, Campeã Brasileira 2023- WBC, Campeã Piauiense - 2022 com premiação de melhor atleta feminina do evento, Campeã Cearense - 2021 e outros títulos regionais.

Cursos: Curso de formação Profissional de Árbitro e Juíz com Sandro de Castro (Escola Mandando Brasil) - 2023.
Seminário técnico com Raoni Messore - 2022.
Seminário de Muay Thai com o lutador Francisco Mairon - 2021 e 2022.
Seminário técnico de Muay Thai ministrado pelo Luiz Tigrão - 2020.