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Lucas
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Lucas
Localização São Paulo, São Caetano do Sul
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Lucas em poucas palavras
Treino personalizado para o objetivo do aluno, respeitando suas limitações.
Anamnese
Avaliação física
Treino personalizado
Técnicas de respiração
Movimento e execução
Hipertrofia
Emagrecimento
Força
Treino funcional
Mobilidade
Alongamento
Lutas
Boxe
Muay Thai
Jiu Jitsu

Faixa preta de Jiu Jitsu, graduado em educação física licenciatura e bacharelado, cursando Nutrição. Atualmente preparador físic...
Treino personalizado para o objetivo do aluno, respeitando suas limitações.
Anamnese
Avaliação física
Treino personalizado
Técnicas de respiração
Movimento e execução
Hipertrofia
Emagrecimento
Força
Treino funcional
Mobilidade
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Lutas
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Muay Thai
Jiu Jitsu

Faixa preta de Jiu Jitsu, graduado em educação física licenciatura e bacharelado, cursando Nutrição. Atualmente preparador físico da equipe de Jiu Jitsu do clube Corinthians
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