A educação física sempre foi presente em minha vida. Fui atleta profissional de futebol e convivi com o esporte minha vida inteira. Sempre focado em melhorar meus rendimentos e preocupado em não ter lesões. Isso me chamou atenção para me especializar na área assim que parei de jogar. Me especializei na área, com vários cursos voltados para a promoção da saúde e qualidade de vida das pessoas. Com essa busca por evolução, aprendi diversas áreas dentro da própria educação física, entre elas prevenções de lesões para atletas, melhora na qualidade de vida dos idosos, musculação para crianças entre outros. Trabalhei algum tempo em academias com a prática de musculação. Fiz estágio no ministério público federal ministra do aulas de ginástica laboral, inserindo a prática de exercício para todo o prédio. Ensinei futebol para crianças e adolescentes com a intenção de descobrir grandes atletas. Fiz aulas particulares com idosos, obesos e crianças depressivas na busca da melhora de qualidade de vida dessas pessoas. E com o passar dos dias foi nítido a melhora de ambos os casos. O exercício físico é o melhor remédio para combater o estresse, depressão e obesidade. Na verdade a maioria das doenças existentes hoje em dia pode e deve ser combatida com a prática de algum exercício físico, sendo ele musculação, corrida, natação ou algo que te faça bem desde que exista movimento. O nosso corpo é uma máquina e precisa de manutenção e movimento para que a cada ano que passa fiquemos mais bem dispostos e saudáveis ao envelhecer. O exercício físico salva vidas!