Método DeRose
É uma fusão de técnicas de respiração, treinamento corporal com mindfulness, relaxamento e meditação. Com a modalidade, desenvolve-se mais inteligência corporal, força e flexibilidade. As práticas do Método DeRose ajudam a gerenciar melhor o estresse, aumenta a energia e vitalidade, foco e concentração.
relatórios semanais sobre o desenvolvimento.
Método DeRose
É uma fusão de técnicas de respiração, treinamento corporal com mindfulness, relaxamento e meditação. Com a modalidade, desenvolve-se mais inteligência corporal, força e flexibilidade. As práticas do Método DeRose ajudam a gerenciar melhor o estresse, aumenta a energia e vitalidade, foco e concentração.
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