Olá, tudo bem? Sou praticamente de Yoga a 14 anos de forma recorrente, atualmente instruo praticas com base no Hatha Yoga, focando em proporcionar a você o melhor pra suas necessidades, utilizando as técnicas de yoga de forma terapêutica. Trabalhando todo o corpo e a mente para seu desenvolvimento pessoal. Com as práticas você irá sentir mais força e flexibilidade física. Terá muitos benefícios mentais sentindo mais foco, concentração, clareza. Além disso irá trabalhar seu alto conhecimento e irá se sentir perceber em si os benefícios.
Venha prática Yoga.