Boa tarde, ministro aulas bem dinâmica e divertidas, seja de jogos e brincadeiras até treinamento específico. Sou formado e pós graduada em educação física desporto escolar, pela universidade UNOPAR. Trabalhei como professora do fundamental 1,e 2. Ministrando as aulas de acordo com BNCC.

Hoje estou procurando inovar e procurando algo diferente e motivacional.

Treino Hit, Hifit é para ganho de condicionamento físico, e para trabalhar circulações sanguínea, recomendo que o aluno faça exames para ser apito participar pois, o mesmo usar a alta intensidade e intensidade moderada. EXAMES, são: teste cardíacos, ou eletrocardiograma.

Vamos por partes, eu já tive a experiência de trabalhar com projetos sociais e tive uma grande oportunidades de trabalhar no meio social, agregando conhecimentos e podendo ajudar aqueles que sempre necessitavam. Projeto de campeões de futuro esse nome me faz lembra cada semente que foi plantada no coração de cada aluno / atleta.
Nele eu trabalha como monitora de esportes e auxiliava os professores no processo de seleção de atletas para participar de peneiras esportivas, onde cada aluno tinha que está matriculado na escola ser disciplinado.

Hoje decidi inovar e fazer algo novo, vejo cada vez mais as pessoas sem ter tempo de ir para uma academia, porque o trabalho sempre está em primeiro lugar e o cansaço pós trabalho o impede de se exercitar. Pensando nesse contexto resolvi levar o modo de promover a saúde de cada um, levando treinos on-line de forma dinâmica e incentivadora e provendo a saúde e bem esta de cada um.

Lembrando a todos, que será minha primeira experiência como muitos, então gostaria da oportunidade de poderem conhecer meu novo método de ensino.