Oi. Tudo bem?
Sou Beatriz Valle , tenho 32 anos. Sou formada em Hatha Yoga, o Yoga Clássico. Tenho especialização em Yoga Kids (para adolescentes e crianças)
Dou aulas particulares e em grupo, para todas as idades.
Minhas aulas são sempre planejadas e com um tema em específico para podermos mergulhar na aula do dia e aprender a levar esse conteúdo para fora do tapete, para a vida real. O conteúdo é passado de uma maneira interessante e leve. Vamos muito além das posturas do Yoga, trabalhando nosso corpo físico, energético e mental.

As ferramentas que utilizo nas minhas aulas são:

*Mantras e músicas no ukulele
*Posturas físicas
*Contação de histórias
*Exercícios respiratórios
*Desenhos e pinturas
*Rodas de conversa
* Jogos e brincadeiras

Marque sua aula experimental!!