Personal trainer domiciar especializado, que disponibiliza equipamento de fitness e recovery

Graduado pela Universidade Castelo Branco, Pós-Graduado em Alta Performance e Prevenção de Lesões pela Uniguaçu, ofereço treinos voltados para performance esportiva, hipertrofia ou definição muscular, emagracimento e saúde cardiovascular, com efoque no treinamento de força com pesos livres, bands (elásticos), pliometria e recovery, garantindo melhora de composição corporal, performance e consequente prevenção de lesão. Tudo isso no conforto do seu lar, em horários de sua preferência. Agende seu treino já!