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Elida Evelyn da Silva
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Yoga online voltada para gestantes proporcionando um bem estar para a mamãe e o bebê

Descrição do anúncio
Yoga pré natal
flexibilidade auxiliando a mulher a ouvir o seu corpo; Pode reduzir o estresse e proporcionar um relaxamento profundo; Os exercícios auxiliam no controle da frequência respiratória através da respiração lenta e profunda; A meditação e o canto de mantras ajudam a acalmar a mente.
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